健康咨詢描述: 從小就是容易出汗,運動一下就能大量出汗,夏天跑步半小時,汗水能把衣服和褲子全部汗?jié)瘛_\動后補充水分后不會絕對累
出汗太多原因有很多,正常出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后;最常見的異常出汗原因有幾方面,一種是盜汗,亦稱為“陰虛盜汗”,發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗,亦可因為氣虛,氣不固攝所致;另一種是氣虛自汗,多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致,這種情況多為動則汗出??雌綍r體質(zhì)如何?平時多喝粥,每天保持至少半個小時體育運動,可以口服玉屏風(fēng)散顆粒,必要時可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
病情分析:
你好,你目前這種情況中醫(yī)認為屬于氣虛,衛(wèi)氣不固所致的多汗癥,這與個人體質(zhì)以及調(diào)養(yǎng)不當都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你可在當?shù)卣抑嗅t(yī)結(jié)合癥狀,舌苔脈象綜合分析服用中藥調(diào)理,中成藥目前可以服用玉屏風(fēng)顆粒,配合虛汗停顆粒,平時注意調(diào)養(yǎng),避免勞累熬夜,避免吃生冷辛辣的食物。
病情分析:
您好!您這種情況光靠補充水份是解決不了問題的,從小容易出汗是先天有點不足,再加幼年期后夭喂養(yǎng)不旨意有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您夏天適量運動,不要大量出汗,平時可以黃芪泡水喝,不要熬夜,規(guī)律飲食。
以上是對“容易出汗,稍微運動就大量出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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