運動過程中感覺手臂會軟抬不起來感覺肌肉沒勁兒

女 | 29歲 2020-08-12 21:06:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：運動過程中感覺手臂會軟抬不起來感覺肌肉沒勁兒這種狀態(tài)越來越厲害今天感覺到手臂發(fā)抖我雖然用小啞鈴訓練但是啞鈴重量非常小運動過程中出汗量大不知道究竟是什么原因?qū)е碌氖直凼共簧蟿艃海?

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2020-08-13 05:19:57 我要投訴

這種情況有幾種可能，經(jīng)常出汗無力考慮是不是由于氣血不足氣虛體弱導致，另外，由于長期的運動是否造成了手臂肌肉有慢性的勞損？出現(xiàn)無力的癥狀，建議可以做一做局部的理療，看看能否緩解。

2020-08-13 14:34 ask92212673p4 追問

應該可能有勞損那我就減輕重量！

2020-08-13 15:05醫(yī)生回答：

嗯，同時也應該注意休息，不要過多的活動。

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