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經(jīng)常半夜才睡，起來以后沒胃口

女 | 13歲 2020-08-12 01:21:30 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 就這幾個星期，一直就到半夜兩三點(diǎn)才睡，或者就通宵，早上起來沒什么胃口，就玩會手機(jī)，然后中午也沒有胃口，到下午四五點(diǎn)才感覺有點(diǎn)餓

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 14:44:51 我要投訴

      根據(jù)您的描述分析，考慮您是長期玩手機(jī)導(dǎo)致的精神不振和食欲不振，建議您可以規(guī)律生活，不要熬夜，不要長時間玩手機(jī)，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。

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