頭發(fā)稀疏，變細(xì)變色，腰酸

      您好，雖然脫發(fā)的原因有很多，但你長期手淫，也是一個(gè)最重要的原因
      指導(dǎo)意見：根據(jù)您的情況，建議您改掉那個(gè)壞習(xí)慣，保證足夠的睡眠，進(jìn)食富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，還可以找中醫(yī)調(diào)理一下

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)考慮是脂溢性皮炎，它的原因大多是由于在皮脂溢出過多的基礎(chǔ)上卵圓形糠秕孢子菌大量生長，另外或維生素B缺乏，個(gè)人體質(zhì)，以及辛辣刺激等因素所導(dǎo)致此癥狀出現(xiàn)。平時(shí)可以用二硫化硒來洗頭，配合吃點(diǎn)維生素B6?？梢钥诜l(fā)片，外用米諾地爾溶液，或酮康唑溶液。避免辛辣刺激飲食，注意休息。適當(dāng)頭皮按摩。