每天睡覺醒腳板底特別的累稍微走一走有好轉(zhuǎn)

      你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮主體其筋膜炎的可能性大，近期注意休息，避免久站久行，劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累受涼等誘因，溫水多泡泡腳，外用扶他林軟膏，多揉會(huì)，讓藥物滲進(jìn)去，配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等，對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      像你描述的這種情況，每天睡醒腳底板特別的累，走一走就會(huì)好轉(zhuǎn)，需要考慮這就是足底筋膜炎的癥狀，這種情況下需要泡泡腳多進(jìn)行按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到中藥店買一些活血化瘀的中藥進(jìn)行泡腳或者做一下艾灸，有助于改善癥狀，經(jīng)常的泡腳，注意腳部的保暖，防止受涼，避免直吹空調(diào)風(fēng)扇，多做按摩有助于改善癥狀，有助于好轉(zhuǎn)的。
      以上是對“每天睡覺醒腳板底特別的累稍微走一走有好轉(zhuǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！