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腳踝并攏的時(shí)候膝蓋無(wú)法并攏

男 | 18歲 2020-08-11 17:41:56 4人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢(xún)描述: 我想知道我的腿型是不是屬于O型腿,我是一名體育特長(zhǎng)生,這個(gè)腿型對(duì)成績(jī)提升影響大嗎?怎么可以改善?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖緒斌
肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-08-11 19:01:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你的圖片分析,你有一點(diǎn)O型腿,多少會(huì)影響體育生的爆發(fā)力。建議你可以通過(guò)壓腿的方式來(lái)進(jìn)行糾正,建議你躺在床上然后把雙腳伸開(kāi),再將左腿抬起來(lái),接著用自己的左手扶著膝蓋,保持這樣的姿勢(shì)15秒鐘,然后再放下,放下之后右腿也要重復(fù)這樣的動(dòng)作,保持15秒,這種動(dòng)作每組做30個(gè),每天重復(fù)三次,一段時(shí)間之后輕微o型腿的情況就會(huì)得到很大的改善。

2020-09-07 11:59 ask934159211h 追問(wèn)

左腿抬起來(lái)左手是扶右膝嗎?

2020-09-07 12:10醫(yī)生回答:

左腿抬起,左手扶左側(cè)膝蓋

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤(pán)突出,強(qiáng)直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱(chēng)贊:2
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2020-08-11 19:00:06 我要投訴

      根據(jù)你講的病史,提供的癥狀和體征,確實(shí)有點(diǎn)畸形腿,但是應(yīng)該也不是很明顯,只要不影響你的運(yùn)動(dòng)和不影響你肌肉的力量的話,應(yīng)該是不需要特殊處理,對(duì)成績(jī)影響應(yīng)該也不是很大,但是要處理的話,是非常困難的,因?yàn)樗且粋€(gè)先天骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育可能有少許的畸形。
      

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見(jiàn)病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱(chēng)贊:5
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2020-08-11 18:54:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,結(jié)合目前的圖片,沒(méi)有看出特別的異常情況,建議您不要擔(dān)心,人的腿型都有正常的生理彎曲,屬于正常的生理現(xiàn)象,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      而且腿型對(duì)體育成績(jī)也不會(huì)造成影響,建議您注意觀察,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意站立,行走坐姿,調(diào)整身型,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣等等。
      
      以上是對(duì)“腳踝并攏的時(shí)候膝蓋無(wú)法并攏”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱(chēng)贊:1
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2020-08-11 19:32:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析從圖片上看像這種情況應(yīng)該屬于輕型O型腿。不會(huì)影響你的跑跳等運(yùn)動(dòng)的,還要看你是做什么項(xiàng)目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      型腿是指:患者雙腿并攏,雙側(cè)踝關(guān)節(jié)碰觸到一起時(shí),雙側(cè)膝關(guān)節(jié)中間留有空隙無(wú)法碰觸。整個(gè)雙下肢呈現(xiàn)英文字母O的形狀,俗稱(chēng)O型腿。
      

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