腰部中間有一點酸痛，不怎么舒服，

      指導(dǎo)意見：
      如果是在腰部正中間棘突的部位疼痛，一般是棘突上或者是棘突間韌帶炎導(dǎo)致的，可以對癥涂抹扶他林軟膏，或者貼膏藥緩解癥狀，避免久坐，疼痛緩解后鍛煉腰背肌肌肉力量。
      

      病情分析：
      你好，這種情況不是腰椎間盤突出，就是腰肌纖維炎的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去找外科醫(yī)生檢查一下，或者是做個腰椎磁共振，排除一下有沒有椎間盤突出，還是以盡量的休息為主，可以理療熱敷。
      

      病情分析：
      可能是由于長期長期受涼勞累如吹空調(diào)等導(dǎo)致局部肌肉酸痛引起的上述癥狀，需要給以詳細(xì)檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，減少彎腰動作，避免受涼勞累如吹空調(diào)等，給以局部熱敷按摩，疼痛明顯可貼止痛膏如通絡(luò)祛痛膏等，通過上述治療如癥狀不見好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，詳細(xì)檢查。
      
      以上是對“腰部中間有一點酸痛，不怎么舒服，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！