健康咨詢描述: 我左手胳膊肘關(guān)節(jié)骨頭按著疼,胳膊不能伸直,擰衣服都費力,這是怎么回事,該吃點什么藥,,左耳朵這幾天又耳鳴,感覺耳朵里有一層什么東西,是問題,謝謝
你好,胳膊肘疼痛,考慮可能是網(wǎng)球肘,建議可以去針灸科采取針灸治療,這樣能有效緩解癥狀,最近盡量保證休息,不要做一些重體力勞動,疼痛的胳膊盡量不要做任何勞動,比如洗衣服,提重物等。耳朵應(yīng)該去檢查一下是否有耳鳴,平時盡量吃一些含維生素B1B2多的食物,有營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效,能緩解癥狀。如果去針灸科,可以一起采取針灸治療,這樣就會有效改善癥狀。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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