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感覺身體被掏空,沒有力氣

男 | 18歲 2020-08-11 07:29:49 2人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 感覺身體被掏空,沒有力氣,特別是睡完覺起來,感覺特沒力氣,早上起來后感覺嘴里很苦,舌頭上還有東西,注意力也不集中,以前有手癮的習慣

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楊志峰
楊志峰 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙體牙髓病的診治,口腔粘膜病的診治,各種口腔頜面疾 幫助網(wǎng)友:109159稱贊:1
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2020-08-11 07:54:55 我要投訴

      有可能是熬夜,睡眠不足,或者是精神壓力較大,也有可能是辛辣食物和過咸食物刺激、胃腸功能消化不好。避免頻繁的手淫。規(guī)律作息,保證充足睡眠,清淡飲食,避免辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜水果,好好刷牙漱口,保持口腔衛(wèi)生清潔。也可以看一看神經(jīng)內(nèi)科,口腔科和消化內(nèi)科。

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友:57066稱贊:15
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2020-08-11 07:31:02 我要投訴

      病情分析:
      18歲的男性患者,目前總體感覺精神狀態(tài)不佳,身體狀況不是特別良好。
      指導意見:
      您好,您這個年齡有一些手淫的習慣是很正常的,只要不過度,一般就是沒有什么的,這種可能是處于亞健康狀態(tài),調(diào)整一下生活習慣,避免熬夜和過度勞累,適量運動。

2020-08-11 07:32 匿名追問

現(xiàn)在在打暑假工,每天基本上11:30才能睡覺。請問有什么治療方案嗎?

2020-08-11 07:32醫(yī)生回答:

從生活上調(diào)整即可

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