頭重一身沒力，眼睛看東西沒之前清楚有點(diǎn)模糊
健康咨詢描述： 有一段時(shí)間了，之前有一次跑步跑到后面眼睛啥都看不清了，頭昏手腳發(fā)麻無(wú)力，然后嘴唇?jīng)]有血色，然后近期這段時(shí)間做啥都沒力氣注意力也不集中，然后趟久了或者坐久了起來(lái)的時(shí)候頭就一下很脹。
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你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，最好去化驗(yàn)一下血糖和血壓，避免有低血糖和低血壓的癥狀，平時(shí)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要太劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食盡量吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，跑步的時(shí)候可以帶著一塊水果糖，如果出現(xiàn)您所描述的癥狀，可以含一塊糖，能緩解一部分。
那我平時(shí)就是頭脹沒精神然后做啥事注意力都不集中是啥原因啊，而且最近我感覺看東西都很模糊感覺視力都沒以前好了
休息不好，經(jīng)常熬夜，低血壓，低血糖都會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，所以建議系統(tǒng)檢查一下，然后對(duì)癥治療。一定要規(guī)律生活，避免熬夜，保證休息。
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眼睛看東西模糊原因復(fù)雜多種疾病可以引起，需要先去眼科檢查明確診斷對(duì)因?qū)ΠY治療，眼科儀器裂隙燈眼底鏡檢查就可以明確診斷，根據(jù)病情決定下一步治療方法，遵從醫(yī)囑治療就可以。
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這種情況應(yīng)該是由于身體免疫力下降引起的，可以適當(dāng)多鍛煉提高免疫力也可以有效的改善這個(gè)效果的，平時(shí)需要多注意休息，保持好了一個(gè)生活規(guī)律，不然容易出現(xiàn)這些不適應(yīng)的癥狀。
以上是對(duì)“頭重一身沒力，眼睛看東西沒之前清楚有點(diǎn)模糊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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