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不敢閉眼睛,感覺一閉上眼睛就感覺恐懼

男 | 16歲 2020-08-10 14:06:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從六年級(jí)被別人誤導(dǎo)看了第一次恐怖片之后,那畫面到現(xiàn)在都忘不掉,但我一直堅(jiān)信沒有鬼,后來又陸陸續(xù)續(xù)也不小心看了幾篇關(guān)于現(xiàn)實(shí)生活中的一些報(bào)道,比如北京公交車事件,雖然他們都說是假的,但是也沒有真實(shí)證據(jù)證明是假的,到現(xiàn)在為止每次看過的恐怖片或者一些事件記得清清楚楚,特別是晚上,一閉上眼睛就自己想象出一個(gè)鬼在我床邊看著我的情節(jié),我都不敢閉眼睛睡覺,或者睡覺都要一直開著燈,白天的時(shí)候沒有那么嚴(yán)重,晚上我也敢一個(gè)人呆在房間,但是必須要開燈,就是不敢閉眼睛,我也一直在心里說這是假的,但是就是情不自禁的想,我該怎么做

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崔馨
崔馨 中國人民解放軍總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 角膜疾?。ń悄ぱ住⒔悄ひ浦?、角膜潰瘍、角膜營養(yǎng)不良
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2022-08-18 21:02:35 我要投訴

      你好,你這種情況是心理作用,建議最好找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療,平時(shí)要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,要調(diào)整好心態(tài),不要焦慮,多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,分散注意力。

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