我是女生，害怕做愛，求幫助

      根據(jù)你的癥狀描述，結(jié)婚三年，性生活不和諧，多與精神、情志有一定的關(guān)系，性冷淡，中醫(yī)屬于腎陽虛，建議服用中藥調(diào)理，疏肝解郁，補腎益精養(yǎng)血。平時多運動，多食些健脾補腎的食物如枸杞海產(chǎn)品等。
      

      那你老公怎么忍受了？你自己不克服心理障礙誰都沒有辦法，你可能這方面受到過傷害還是怎么呢？正常來說不應(yīng)該啊，必須從根源解決，否則懷孕不可能的。
      

      病情分析：
      結(jié)婚三年了對性生活不感興趣，怕疼，第一次性生活肯定會有疼痛，但是以后就不會了。
      指導(dǎo)意見：
      同房時要放松心情，可以多做一些性生活前戲，多一些情趣，也需要雙方互相溝通找到興奮點。備孕期間要規(guī)律作息保持心情舒暢，盡量安排在排卵期同房，懷孕的幾率大。
      
      以上是對“我是女生，害怕做愛，求幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！