本月剛剛開始的生理期問題

      你好，生理期一般來說適當(dāng)注意，注意休息，忌生冷，忌辛辣，如果你平時(shí)都沒介意，那么也不必刻意回避，也沒什么好補(bǔ)救的，如果您覺得不舒服，以后注意就好。生理期注意衛(wèi)生更為重要，因?yàn)橛醒喝菀滓鸶腥尽?br />      

      病情分析：
      在來月經(jīng)期間熬夜了，并且吃了冷飲，沒有不適感覺就好的
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)熬夜的，多吃新鮮蔬菜水果不要吃生冷辛辣刺激的食物，保持外陰清潔，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗