健康咨詢描述: 本人想去除白苔很久沒用,有手淫習慣射的快怎么辦怎么改善不手淫好多方法沒用
病情分析:
長時間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥,陽痿,早泄,生殖器官短小,嚴重的引起不孕不育。根據(jù)你的這個年齡,建議你應(yīng)該把精力用在工作和學習上,戒除手淫的習慣,多吃一些有營養(yǎng)的食物,保證充足的睡眠時間。養(yǎng)成良好的生活習慣慢慢的調(diào)理。
指導意見:
首先應(yīng)該明確手淫會導致男性出現(xiàn)陽痿,早泄,性功能減退和前列腺疾病,如果不戒掉手淫,那么這些疾病治愈起來會比較麻煩,所以現(xiàn)在應(yīng)當戒掉手淫,此外適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,增強身體體質(zhì),參加自己感興趣的活動,分散手淫的注意力,日常生活中避免性聲音性圖片等刺激,可有效的控制住手淫。
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