手淫過度，不想繼續(xù)下去

      手淫的這種情況是必須要戒掉的，尤其是剛剛進(jìn)入到青春期，這方面的話相對來說比較好奇，可能次數(shù)比較頻繁，那么對于你的身體狀態(tài)呀，還有他的這個發(fā)育都會有一個影響的。
      

      首先建議你一定要控制住自己不要頻繁手淫，過于頻繁手淫容易導(dǎo)致身體透支，長期的這樣身體機(jī)能下降，身體吃不消的啊。戒掉手淫的習(xí)慣以后，適當(dāng)運動鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要接受不好的刺激，不要熬夜等等。會有逐漸改善的，畢竟你很年輕，應(yīng)該可以逐漸恢復(fù)的。一定要控制住不要手淫。半年以后應(yīng)該恢復(fù)的了
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述進(jìn)行分析，青春期長期頻繁手淫，可能會影響發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您及時戒掉手淫的不良習(xí)慣，專注學(xué)習(xí)，多參加戶外運動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃補(bǔ)腎食物，多食水果蔬菜。慢慢就可以恢復(fù)了。不要擔(dān)心。
      
      以上是對“手淫過度，不想繼續(xù)下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！