后頸和兩肩膀一直很酸痛僵硬，頭也一直不舒服怎回事？
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！我后頸和兩肩膀一直很酸痛很僵硬，頭也一直處于不舒服狀態(tài)，悶悶的暈暈的，有時(shí)還有點(diǎn)疼！差不多應(yīng)該有七年多時(shí)間了，期間也做過(guò)很多的檢查，什么腦電圖，腦ct，肝功能，腎功能，胃鏡腸鏡，腹部b超，胸部ct，心電圖等等都做過(guò)了，而且都沒(méi)有什么大問(wèn)題！對(duì)了，我還做過(guò)頸椎ct，我就看到報(bào)告上說(shuō)什么增生什么的，我后來(lái)也問(wèn)了醫(yī)生，他說(shuō)你這個(gè)沒(méi)什么大問(wèn)題，沒(méi)事的！但是為什么在我的身上出現(xiàn)的這么明顯，真的很難受！有時(shí)都會(huì)感覺(jué)心里都不舒服，很煩躁很慌，唉?醫(yī)生有什么辦法解決嗎？
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肩部以及頸部酸痛僵硬感，建議可以做一些理療以及按摩方法改善。頭不舒服，昏沉感，可以口服改善循環(huán)類藥物，如銀杏蜜環(huán)口服液。平時(shí)注意適當(dāng)增加體育鍛煉，一定范圍內(nèi)活動(dòng)頸部。
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病情分析：
你好，可能由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動(dòng)脈受壓等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
心態(tài)非常重要，運(yùn)動(dòng)是治愈一切的良藥。建議管住嘴，邁開(kāi)腿，每天堅(jiān)持慢跑，健身等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右，一夜好睡，精神百倍。
我查過(guò)好多檢查，都沒(méi)問(wèn)題！唉，好難受，頭一直處于那種狀態(tài)，很不舒服，難受，頭也時(shí)不時(shí)會(huì)疼
建議夏季少吹空調(diào)，跑步，出汗。
哦！我知道了！有七年多了，一直這樣！不知道我是怎么過(guò)來(lái)的！我想大毛病的話早就拜拜了
心態(tài)，生活方式很重要，建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是治愈一切的良藥，不要太矯情，不要活在自己情緒的世界里。
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