頻繁手淫導(dǎo)致龜頭有點(diǎn)軟

      根據(jù)你描述的這些癥狀應(yīng)該是過度頻繁的手淫引起的，根據(jù)你的這個(gè)年齡，建議你應(yīng)該把精力用在學(xué)習(xí)上，戒除手淫的習(xí)慣，多吃一些富有營養(yǎng)的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜等。少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫，每天用溫水進(jìn)行坐浴，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      目前的問題就是覺得龜頭有點(diǎn)軟，但是陰莖可以勃起，這個(gè)主要是與自己頻繁手淫影響的，這樣情況的話，問題不大，處理就是自己控制手淫的頻率，同時(shí)多休息，適度運(yùn)動(dòng)，增加營養(yǎng)，這樣慢慢恢復(fù)即可。
      

      目前的研究認(rèn)為手淫不全是壞處，但手淫頻率不能太頻繁，也不一定非要戒除手淫，一周一上一次或一個(gè)月兩到三次比較合適。多鍛煉身體增強(qiáng)自身體質(zhì)，深蹲提肛等多做做有助于改善性功能。
      
      以上是對(duì)“頻繁手淫導(dǎo)致龜頭有點(diǎn)軟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的情況來看，還有年齡階段來看，現(xiàn)在建議您及時(shí)的戒除掉這種不良的手淫習(xí)慣，長時(shí)間頻繁的手淫，到將來會(huì)引起性功能障礙和慢性前列腺炎以及影響你的身體發(fā)育。拆除掉以后加強(qiáng)體育鍛煉，應(yīng)該會(huì)慢慢恢復(fù)的。