健康咨詢描述: 在家里不會(huì),在學(xué)校睡覺前必須上好幾次廁所,很有尿意,不然睡不著,是因?yàn)榫駢毫μ髥幔?
病情分析:
你的問(wèn)題來(lái)看,是由于精神壓力太大而引起的焦慮表現(xiàn),從而出現(xiàn)了尿頻癥狀。
指導(dǎo)意見:
目前你的問(wèn)題不是很嚴(yán)重,所以需要自我調(diào)節(jié)心情,通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力等方式調(diào)節(jié),另外就是睡前不要喝太多的水,需要你學(xué)會(huì)自我減壓,釋放負(fù)面情緒,這樣焦慮的表現(xiàn)才能更好的緩解。
病情分析:
從你的描述知道,你在學(xué)校睡覺前總想上廁所,這種情況與精神壓力太大有關(guān)系,建議你應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡前不要喝太多的水,平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
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