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只有臉部發(fā)福,身體沒有

男 | 23歲 2020-08-08 22:47:11 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 不知道是不是因?yàn)楹榷嗔司七€是別的,只有臉部發(fā)福了

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弓淑玲
弓淑玲 大慶油田總醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腎功能衰竭,膽囊炎,上消化道出血,乳腺增生,糖尿病 幫助網(wǎng)友:2299
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2020-08-08 22:59:02 我要投訴

      病情分析:
      臉部胖除了先天因素外,還可能是酒喝得過量引起的。因?yàn)榫凭珪?huì)給身體施壓,這樣身體就會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇激素,而這種激素就會(huì)造成臉部的脂肪增多、水分滯留,從而導(dǎo)致臉部出現(xiàn)肥胖臃腫的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      另外,酒精還會(huì)過度刺激腮腺,這會(huì)讓臉部看上去更圓更胖,你平時(shí)減少喝酒的量,多鍛煉身體減肥。如果你想要減肥,多吃粗糧,限制含有大量脂肪食物的攝入,每天堅(jiān)持半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑,跳繩,練瑜伽等。

2020-08-08 23:01 ask93400847d9 追問

我身上其實(shí)很瘦的,特別瘦,但臉很胖,所以我只需要瘦臉,做什么運(yùn)動(dòng)呢?醫(yī)生

2020-08-09 04:01醫(yī)生回答:

鍛煉時(shí)要先吸一口氣,使面頰鼓出來,堅(jiān)持10秒后,在內(nèi)吸一口氣,堅(jiān)持10秒,每一次鍛煉可做二十幾次,堅(jiān)持一周左右就可以發(fā)現(xiàn),臉部的贅肉減少了。

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,艾滋病,腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
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2020-08-09 08:11:47 我要投訴

      建議平時(shí)少喝酒,喝酒會(huì)影響肝功能異常同時(shí)會(huì)出現(xiàn)酒精肝等狀況,過度的飲酒會(huì)使體內(nèi)水分過潴留在體內(nèi),出現(xiàn)臉部浮腫的狀況。建議多喝水,促進(jìn)排泄,平時(shí)少飲酒,多增加運(yùn)動(dòng)。
      

孫希香
孫希香 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,內(nèi)分泌紊亂,卵巢瘤,宮頸良惡性疾病,產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:1209
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2020-08-08 23:04:02 我要投訴

      病情分析:你好!很高興能為你服務(wù),通過你的描述了到,你這種情況可能與遺傳因素有關(guān)。指導(dǎo)意見:建議:像你這種情況,只要健康,不必在意。如果想更帥一點(diǎn)的話,每天進(jìn)行面部按摩,適當(dāng)控制一下油膩、肥甘等食物,臉部慢慢會(huì)有瘦的改變。
      
      以上是對(duì)“只有臉部發(fā)福,身體沒有”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
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2020-08-09 06:04:33 我要投訴

      你的情況是臉部發(fā)福,引起臉部變胖的因素比較多,比如過敏、水腫、面部肥胖等。如果身體各方面比較健康的話,有可能是真的發(fā)福了,這種情況要注意減肥的,可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。
      

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