健康咨詢描述: 我在十九歲前過得很踏實(shí),心理很陽光,接受力也很強(qiáng),生活也很殷實(shí)美好,十九歲那年經(jīng)人介紹和一個(gè)男的在一起生活了大半年,他聽我說要走就對我大叫大喊還動(dòng)手打我,從那以后我心里總是害怕,就像有障礙一樣,膽子越來越小了,總是懷疑周圍的人是壞人,生活得一點(diǎn)也不踏實(shí),是因?yàn)槲倚睦镉嘘幱皢幔?
病情分析:
你好,針對你所描述的以上情況來看,考慮與你接觸的這個(gè)男性對你打罵所造成的心理陰影是有一定關(guān)系的。因?yàn)槟切┎涣嫉氖录?dǎo)致你內(nèi)心缺乏安全感。
指導(dǎo)意見:
針對你以上癥狀現(xiàn)在已經(jīng)過去了好幾年了,如果如果沒有改善的話,建議你選擇精神心理科就診檢查給予心理咨詢幫助改變。另外,自己也需要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己,因?yàn)槟惝吘挂呀?jīng)是個(gè)大人了,一定要正確的認(rèn)識他人,不要與渣男在一起。
我覺得之前不會(huì)把別人想壞,隨時(shí)都是陽光自信積極的,就是跟其它人一樣的,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)別人出門好像什么都不怕,而我卻總是畏畏縮縮,膽小,過度擔(dān)心,也不踏實(shí),也不愿意與別人交流,無法相信別人是好人,該怎么辦?
既然這樣的狀況已經(jīng)出現(xiàn),通過自己調(diào)理可能很難改變,建議選擇心理咨詢幫助改變。
病情分析:
從你的敘述來說,它是由于暴力,恐嚇等問題造成了心理因素影響,出現(xiàn)了一些應(yīng)激性的精神障礙,主主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn),但又害怕猜疑等。
指導(dǎo)意見:
目前存在的問題來說還是比較嚴(yán)重的,對你造成的影響比較大,所以我建議你最好在醫(yī)院精神心理科面診檢查,通過藥物治療和心理咨詢治療的結(jié)合,這樣你才能更好的康復(fù),平時(shí)需要放松心情,不要思考那些應(yīng)激事件,用平常心去看待問題。
那能不能走出那件事帶來的陰影呢?有時(shí)候甚至動(dòng)作思考都感到有阻力如何改變?
可以走出來的,需要從內(nèi)心做到釋然,用平常心看待。
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