舌苔顏色顯示什么病情，怎么調(diào)理呢

      你好，脾虛，體內(nèi)濕氣重會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃油膩，肉類和辛辣刺激性食物。薏米，赤小豆熬水喝，有祛除體內(nèi)濕氣的功效，能幫助緩解度，平時(shí)飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，刷牙的時(shí)候刷刷舌頭都能緩解癥狀。
      

      病情分析：
      寒濕是一種疾病。中醫(yī)認(rèn)為寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個(gè)方面。外感寒濕：外感寒濕邪氣，氣血運(yùn)行受阻。內(nèi)生寒濕：寒濕內(nèi)困而損傷脾陽，或脾腎陽虛而寒濕內(nèi)停。
      指導(dǎo)意見：
      大便稀→參苓白術(shù)顆粒，加，加味逍遙丸，口服。大便干燥→香砂六君丸，和，加味逍遙丸，口服。注意事項(xiàng)→
      1.注意保暖，預(yù)防感冒受涼。
      2.適當(dāng)?shù)暮葻崴?。適當(dāng)?shù)臒岱蠖悄氀鄄课弧?br />      3.不能吃涼的冷的，所有東西都要熱了吃。不能吃辣的。
      4.避免勞累熬夜。
      5.用藥期間，絕對(duì)禁酒。
      6.保持心情舒暢。
      7.避免刺激性食物，適當(dāng)?shù)纳僬f話。