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馮仰偉 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-08-14 18:58:52 我要投訴
腰扭了以后一定要去正規(guī)的醫(yī)院骨科檢查一下，根據(jù)檢查的結(jié)果來進(jìn)行對癥的處理，一定要注意避免勞累，避免受涼飲食溫軟易消化，最好臥床休息。不吸煙，不喝酒，不熬夜。
2020-08-14 19:19:58 我要投訴
腰急性扭傷以后首先進(jìn)行冰敷，48小時以后改成熱敷。首先要多臥床休息，最好睡硬板床。疼痛明顯的時候用點止痛藥，比如雙氯芬酸鈉，還要吃點松弛肌肉的藥物，比如妙納。
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