除寒氣什么最好的辦法

      指導(dǎo)意見：
      你好，除寒氣的最好辦法是服用溫陽的中藥配合艾灸治療，溫陽的藥物比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等。艾灸的穴位可以選擇足三里，腎俞，關(guān)元，涌泉等。
      

      你好，去除寒氣可以選擇1.生姜是一種驅(qū)寒比較好的食物，在每天可以喝一杯生姜水，把姜切成薄片，里面放些紅糖再加入生姜，對于去除寒氣也是不錯(cuò)的方法。2.在生活中還是應(yīng)該盡量避免減少開空調(diào)的時(shí)間，如果開空調(diào)必須得把溫度保持在正常的情況下，不可以過度的降低。3.平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)來提高自身的免疫力。