快生了吃什么好

      快生了由于胎兒增大，壓迫胃部容易引發(fā)消化不良。此期可清淡飲食，少食多餐。根據(jù)具體情況，適度運(yùn)動(dòng)，不宜勞累。注意監(jiān)測(cè)胎心胎動(dòng)變化。觀察是否有陰道流血流液，定期去醫(yī)院檢查。
      

      如果臨近預(yù)產(chǎn)期，對(duì)于飲食并沒(méi)有特殊的要求，富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物以及新鮮的水果，富含粗纖維的蔬菜都是可以食用的，但是盡量避免食用生冷食物和冷飲，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致腹瀉及胃腸道不適。