健康咨詢描述: 我感覺我好孤獨。 我真的太累了,我處于一種沒有希望,沒有期待,沒有目標,沒有自由,很痛苦,很孤獨的狀態(tài)。 總是這樣想“沒有自由,還不如早點解脫”
你好,從心理問題的描述來分析,目前存在情緒低落的表現(xiàn),有消極的想法。建議你保持樂觀,生活中所有的磨難都是為了成就我們變成更好的自己,請把你的煩惱告訴家人,或者朋友,勇敢的面對生活中的困難,可以走出困境,困難只是暫時的,樹立信心,祝你健康快樂成長。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己心里面負面情緒太多,過于自卑自責,缺乏自信心引發(fā)抑郁癥傾向。
指導意見:
首先應該學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),釋放自己內(nèi)心壓抑,應該有自信心和勇氣,把心里面壓力傾訴出來告訴父母,希望父母理解自己,陪伴自己到最近正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢就診。
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