骨折了該注意什么該吃什么呀
健康咨詢描述： 醫(yī)院醫(yī)生開的金格天膠囊 我這個(gè)骨折能修養(yǎng)多久才能運(yùn)動(dòng)還需要吃什么藥嗎平時(shí)注意吃什么嗎怎么讓骨折快點(diǎn)好
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病情分析：
好了，像你描述的這種情況，腰椎骨折需要注意臥床休息，避免下地活動(dòng)，一般來說需要臥床休息1~2個(gè)月左右的，吃一些接骨片兒就可以了。
指導(dǎo)意見：
時(shí)注意增加營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)的攝入，積極的補(bǔ)充鈣劑，有助于骨折的愈合，同時(shí)可以在床上進(jìn)行一下，腰背肌的鍛煉做挺腹運(yùn)動(dòng)，有助于防止腰肌萎縮。
做腰背肌的訓(xùn)練會(huì)很小心嗎會(huì)不會(huì)再次傷到骨頭
自己在床上用手肘和腿部用力抬高腰背部，這個(gè)力量是慢慢進(jìn)行的，不會(huì)傷到骨折處。
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得了腰椎橫突骨折首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，定期拍片復(fù)查以觀察骨折愈合情況。
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這個(gè)是腰椎的橫突骨折，今天割膠囊起到補(bǔ)腎強(qiáng)骨的作用，能夠促進(jìn)骨折愈合，但是骨折完全長結(jié)實(shí)，一般需要三個(gè)月的左右而橫突骨折一般建議臥床休息在一個(gè)半月左右，盡量避免，起床活動(dòng)，因?yàn)闄M突是腰肌的附著點(diǎn)來回的活動(dòng)腰不容易造成骨折斷端的移位出現(xiàn)骨折不愈合。
以上是對(duì)“骨折了該注意什么該吃什么呀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
有金天格膠囊還需要買其他接骨片嗎
暫時(shí)不需要，青少年本來就長的快。不要熬夜，不要喝碳酸類飲料
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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