健康咨詢描述: 兩年前焦慮失眠,醫(yī)生讓吃來士普,半年后睡眠基本正常。又因為子宮內膜增厚,婦科醫(yī)生讓吃甲羥孕酮片,之后開始失眠,一直吃著來士普,但是睡眠確不好。是甲羥孕酮片影響了我的睡眠了吧?現(xiàn)在孕酮停了半年了,還是睡不好??菇箲]的藥也停了3個月了,有時候會有點不開心。請問我現(xiàn)在該找中醫(yī)看失眠還是找心理醫(yī)生看焦慮呀?
根據(jù)你描述的情況,看你目前這種情況,有可能還是因為焦慮導致的,所以最好再去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),看心理醫(yī)生,適當?shù)某砸恍┲委熃箲]的藥,你最好自己也要調整,多培養(yǎng)一些興趣愛好,多找一些感興趣的事情去做,不要老是關注這些,要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,可以適當?shù)某砸恍┲叩乃幓蛘呤丘B(yǎng)心安神的中藥。
病情分析:
你好,你的睡眠不好,可能還是與你的焦慮情緒有關,你可以繼續(xù)來士普。
指導意見:
目前的情況你可以根據(jù)自己的情況參加適當?shù)倪\動鍛煉,廣場舞,跑步都可以,可以調整來士普的劑量,也可以配合中醫(yī)治療。心理治療也很中藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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