頸椎，肩膀，背，胸骨都疼，做it的長(zhǎng)時(shí)間坐著

      病情分析：
      你好，你的這種情況應(yīng)該屬于是頸椎退行性病變，還有平時(shí)姿勢(shì)不對(duì)的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況如果癥狀明顯的話可以采取理療看看效果，平時(shí)注意姿勢(shì)的正確性，也可以服用藥物治療就行的。
      

      病情分析：
      你好，你的頸椎、肩膀、后背疼痛。是由于頸椎不好，供血不足，導(dǎo)致的，要注意休息，避免過(guò)度疲勞，防寒保暖，不要著涼。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過(guò)度疲勞，防寒保暖，不要著涼，頸肩部可以熱敷、理療、烤電、按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。壓力不要過(guò)大，不要熬夜，盡量減少低頭時(shí)間看手機(jī)和電腦。經(jīng)常做頸部保健操。
      
      以上是對(duì)“頸椎，肩膀，背，胸骨都疼，做it的長(zhǎng)時(shí)間坐著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！