打嗝總是不順暢，感覺不舒服

      你好，根據(jù)你所描述的情況，要多喝點(diǎn)熱水暖胃。注意腹部保暖，避免著涼，不吃生冷刺激的食物，不要吃得過飽，可以按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，服用健胃消食口服液。可以適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，有助于消化。
      

      病情分析：
      你的這種情況應(yīng)該是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，可以服用中藥調(diào)理治療，同時(shí)在飲食上也要多加調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，要規(guī)律進(jìn)餐，食物要以清淡易消化為主，多吃些開胃健脾的食物，不能吃辛辣刺激油膩生冷的食物，不能飲酒。