食欲不振沒精神很累通宵

      建議保證充足睡眠，經(jīng)常熬夜引起內(nèi)分泌紊亂，食欲差，經(jīng)常不規(guī)律飲食，會引起胃炎，胃潰瘍等消化道疾病，建議按時入睡，白天增加運動量，飲食清淡易消化食物，三餐規(guī)律
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是跟失眠，休息不好有關(guān)系的，神經(jīng)影響了消化系統(tǒng)的原因，建議不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證睡眠充足，不要熬夜，慢慢調(diào)理過來自然就會好的，祝您身體健康。
      

      病情分析：
      同學(xué)像這個情況最近總是通宵，出現(xiàn)了食欲不振的情況，那么由由于沒有休息好，也是可能導(dǎo)致胃部不舒服，有的可能導(dǎo)致食欲下降的情況。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，那么如果吃東西不想吃，可以吃點比較柔軟容易消化的食物，不要吃一些過于油膩的食物，近期的話還是要調(diào)整一下生活作息，避免熬夜勞累。保持充分的睡眠。如果明顯感到惡心不舒服的話，可以服用一些多潘立酮，大山楂顆粒等。
      
      以上是對“食欲不振沒精神很累通宵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！