心里話藏不住總是忍不住跟別人說
健康咨詢描述： 別人一問起我什么，剛開始可以拒絕告訴他們，多問幾遍，我就把心里話都說出來了，就比如喜歡誰不喜歡誰，別人一提起相關(guān)的事情，我就忍不住開始吐槽，或者開始說他的各種優(yōu)點，說的很詳細，而且不說出來我很難受，比如不喜歡一個人的什么行為，我就特別想告訴他，不想憋著，我知道這樣不太好，所以我想改改這個毛病
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從某種程度講，確實這也是一種毛病，但是也有性格的因素在里面，建議慢慢改正吧，比如有意識的鍛煉自己的說話的方式，另外，還要堅信一點，比如老祖宗說的，見人只說三分話這個原則
醫(yī)生，要怎么鍛煉說話的方式呀
說話要慢一些，每句話說之前都要考慮一下
嗯嗯，好的，我現(xiàn)在開始鍛煉，謝謝醫(yī)生
鍛煉這種能力是必須的，因為說話太實在的話可能也會傷人
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病情分析：
從你的描述看你是性格比較直爽的人，這個本身沒有什么不好的情況。
指導(dǎo)意見：
但這個性格容易得罪人，要改變是比較困難的。雖著年齡的增長性格成熟了會有所改變的。
怎么能藏在內(nèi)心深處，我現(xiàn)在感覺我是透明的，因為我的所有想法我都會告訴別人，說謊言會很難受，不說又憋不住
這個要看在什么情況下對什么人了，不能不分場合說，這個一定要注意。
醫(yī)生，有沒有什么辦法讓自己變得不愛說話，不喜歡表達自己的想法，什么事情都放心里的辦法呀
這個沒有，自己慢慢的改，別人幫不了你。
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