有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 左右肩膀斜方肌不一樣大

左右肩膀斜方肌不一樣大

女 | 19歲 2020-08-06 00:09:28 1人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述: 左邊斜方肌比右邊的小,就感覺(jué)鎖骨都被提上去了似的,看照片好像左邊鎖骨要比右邊鎖骨高著點(diǎn),差距也不是很大,平常拉伸的時(shí)候左邊肩膀的肌肉就比較緊張,右邊拉伸就沒(méi)有什么感覺(jué),這種情況我要怎么改善斜方肌呢


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周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-08-06 08:57:58 我要投訴

      考慮是高低肩導(dǎo)致的,跟脊柱側(cè)彎有一定的關(guān)系,建議做個(gè)脊柱ct檢查明確診斷,同時(shí)要保持良好的坐姿,抬頭挺胸,防止彎腰駝背,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚(yú)、蝦、骨頭湯。

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