容易受驚嚇怎么辦？對(duì)身體有影響嗎
健康咨詢描述： 21歲男生，容易受驚嚇。別人突然喊一聲就受驚嚇，容易受驚嚇對(duì)身體會(huì)造成什么影響嗎？多吃點(diǎn)啥？
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這種情況下說(shuō)明你天生的膽小。平時(shí)多和同事朋友同學(xué)一起溝通交流。可以鍛煉自己的膽量。而且需要增加營(yíng)養(yǎng)，可以喝上牛奶補(bǔ)充鈣片。都有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
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病情分析：
根據(jù)您的描述，成年人容易受驚嚇的還是比較少，這個(gè)跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，一般不會(huì)引起什么疾病，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
也不是什么疾病的表現(xiàn)，不會(huì)有什么影響，建議您可以多去室外活動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上可以多吃高鈣食物
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