請問下醫(yī)生幫忙看下有什么問題

      平時經(jīng)常久坐嗎？很少喝水、運動嗎？根據(jù)你提供的腹部超聲、尿常規(guī)檢查，提示腎臟泥沙樣結(jié)石，建議多飲水，適當(dāng)增加運動，口服排石顆粒，促進排石。定期復(fù)查腹部彩超。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的檢查結(jié)果顯示，有腎結(jié)晶，也就是微小結(jié)石，尿常規(guī)檢查酸堿度及紅細胞增高與結(jié)石有關(guān)?？梢苑门攀w粒，同時要多喝水，多排尿，疼痛不明顯時多做跳躍式運動。比如跳繩。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，保證一日三餐，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃新鮮蔬菜及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。不要吃含鈣及草酸高的食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉增強機體抵抗力。