吃鈣片真的能長高嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢吃鈣片長高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的病情描述，進入青春期后，骨骼基本閉合，長高的空間不大。促進身高從以下幾個方面注意。1：運動方面：多練練引起向上的運動，如打籃球，跳繩等運動，它可刺激下肢兩個生長板生長。2：睡眠方面：晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點是生長激素分泌旺盛期。3補鈣方面：晚上臨睡覺前補鈣治療。4營養(yǎng)方面：每天最好喝奶液500ml左右。5情緒方面：愉悅的心情有利于促進身高。
      

      指導(dǎo)意見：
      吃鈣片可以長高，這個說法沒有任何根據(jù)。不可信。是否長高對于1個20歲的年輕人，關(guān)鍵在骨骺線有沒有閉合。很簡單，如果閉合，吃什么都不會有幫助。如果沒有閉合，還會長高，正常吃飯就可以。

      病情分析：
      你好。一般到20歲的話，長的可能性就比較小了，因為骨骼的骨后線基本就閉合了。
      指導(dǎo)意見：
      你可以嘗試多做一些運動，比如引體向上，打籃球，跳高等。鈣片就可以口服普通的碳酸鈣片就可以了，可能會對身高的增長稍有一點作用。
      
      以上是對“吃鈣片真的能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！