什么水果vc多

保密 | 0個(gè)月 2020-08-03 14:15:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么水果vc多

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張春艷
張春艷 淮安市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科的常見病多發(fā)病及子宮附件腫瘤的診斷和治療、計(jì) 幫助網(wǎng)友：77282
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2020-08-04 11:12:43 我要投訴

      含用維生素c的水果主要包括獼猴桃，櫻桃，紅棗，橙子，檸檬等等。這些水果你可以都經(jīng)常使用。不要只吃其中一種。每一種都會(huì)有各自的優(yōu)缺點(diǎn)的。所以還是應(yīng)該不要偏食
      

張麗麗
張麗麗 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科常見病的診治，擅長婦科腫瘤的腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，單 幫助網(wǎng)友：11157
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2020-08-04 10:20:15 我要投訴

      什么水果的vc含量比較高？很多水果里面都有大量的維c。如橘子，檸檬，櫻桃。獼猴桃等。Vc的含量都是很高的?？梢远嗍褂靡恍﹙c有助于美白。也可以口服維生素c片。
      

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