健康咨詢描述: 膝蓋疼,然后做的磁共振,大夫看完結(jié)果說讓多運(yùn)動(dòng)做靜蹲,然后我自己上網(wǎng)查說不讓做運(yùn)動(dòng)會(huì)增加損傷,請(qǐng)問到底該怎么辦啊,以后會(huì)不會(huì)越來越嚴(yán)重,怎么治療,我這種情況嚴(yán)重么
從檢查結(jié)果看你這種情況不是很嚴(yán)重,關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),護(hù)膝保護(hù),不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
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