健康咨詢描述: 昨晚回家脫下鞋子后感覺右腳大腳趾的關(guān)節(jié)酸疼,還有微微抽筋的感覺,向上翹感覺不到,向下彎曲時(shí),腳趾面和外側(cè)面酸疼感明顯
有可能是站立或行走的時(shí)間過長(zhǎng),也有可能鞋子有些擠腳,導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)以及周圍的韌帶等軟組織發(fā)生慢性勞損,建議穿寬松的鞋子,如果有明顯疼痛點(diǎn),可局部外用扶他林軟膏或輕柔的按摩
考慮是局部的勞損導(dǎo)致的,可以通過熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的過度運(yùn)動(dòng),鞋子要寬松,防止腳趾受擠壓,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
你這種情況考慮有可能像是一個(gè)足背部的筋膜炎或肌腱炎,嗯,有的時(shí)候因?yàn)橹鴽龌蜻^度運(yùn)動(dòng)損傷所引起,我建議你盡量提供詳細(xì)的資料及圖片,根據(jù)情況的話具體幫你分析,另外也可以積極就診于當(dāng)?shù)卣?guī)的骨科門診,進(jìn)一步詳細(xì)檢查。
以上是對(duì)“大腳趾關(guān)節(jié)酸疼還有微微抽筋的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
回家之后腳抽筋,也有可能是你穿的鞋子不合適,長(zhǎng)時(shí)間的受壓出現(xiàn)的癥狀,另一方面適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣是不是有缺鈣的癥狀?
指導(dǎo)意見:
還有平時(shí)盡量的少喝酒,因?yàn)楹染扑軌驃Z取身上的鈣,會(huì)出現(xiàn)腿抽筋,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,影響正常的身體健康,平時(shí)多去戶外曬曬太陽,多吃一些含鈣高的食物。
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