十二歲了不敢和父親說話和提要求

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，女，12歲，不敢和父親說話和提要求，想要什么也不敢說，建議做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多和父親等家人流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心，支持和理解。多做戶外運動，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況感覺有些不正常，跟自己的父母說話有什么不敢說的啊，除非你提的要求不合理。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我認(rèn)為你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀有幾種可能，一種可能是父母對你要求非常嚴(yán)格，一種可能是你提的要求不合乎情理，或者你性格比較內(nèi)向，跟自己的父母說話也很受拘束，這樣需要調(diào)整到的，建議放輕松一些，跟父母好好溝通，父母會理解你的。
      
      以上是對“十二歲了不敢和父親說話和提要求”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！