健康咨詢描述: 明天早上現(xiàn)在時(shí)候脖子不舒服,向后仰的時(shí)候感覺有點(diǎn)酸痛,左右轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候感覺有點(diǎn)吃力,為此還買了護(hù)頸記憶枕,睡覺的時(shí)候是不會(huì)很難受,但是起來的時(shí)候就很難受
對于年輕人的頸椎病來說,治療是一方面,包括您所說的護(hù)頸記憶枕,但是最重要的還是日常生活中的保護(hù),先為您提供一下你疾病的治療建議,以及日常生活中的注意事項(xiàng),您的癥狀應(yīng)該慢慢會(huì)減輕消失的。在頸部外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,熱敷,按摩,針灸等理療也可以通過放松頸部肌肉來輔助減輕癥狀。在日常生活中,一定要避免頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,比如不要長時(shí)間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī),半小時(shí)或一小時(shí),活動(dòng)活動(dòng)頸椎,休息時(shí)避免高枕。
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