健康咨詢描述: 最近經(jīng)常做仰臥起坐,然后屁股后面有點痛,鉤子附近不做的時候不做仰臥起坐的時候不痛。
明天你描述的情況看,從你的圖片上看,已經(jīng)出現(xiàn)了兩個外傷的情況,出現(xiàn)了這種情況,肯定就會有疼痛的情況,建議涂一下紅霉素軟膏,在做運動的時候,一定要注意局部的保護,以免引起損傷。
你好,你這種情況應該是運動過多導致的局部的酸痛,一般這種情況只要注意休息,應該很快就可以緩解,并不需要別的特殊處理,如果是局部酸痛的話,可以上熱敷促進恢復,這樣可能更快一些
這種情況有可能是因為經(jīng)常運動,對局部尾椎不菲造成了一定的牽拉傷,這種情況局部皮膚沒有什么特別異常的表現(xiàn),你接下來鍛煉的時候注意避免一下就可以了,或者最近一段時間休息一下,不要鍛煉
以上是對“最近天天運動屁股后面有點痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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