健康咨詢描述: 頸椎病,如果真的有頸椎病貼膏藥可不可以根除?
頸椎病是由于頸椎生理彎曲曲度變直引起的??梢再N點(diǎn)止痛的膏藥,但是不一定能夠根除,可以吃點(diǎn)兒活血化瘀止痛的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以進(jìn)行針灸,理療,按摩的方法進(jìn)行治療。日常生活中盡量少低頭多仰頭,多做放風(fēng)箏的動(dòng)作,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
頸椎病一般來(lái)說(shuō)是一種退行性的改變多由于受涼或者是頸部不合理的姿勢(shì),比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作或者看手機(jī)電腦,等局部肌肉勞損之后,骨質(zhì)代償性的出現(xiàn)改變,所以表現(xiàn)出了這種癥狀,單純貼膏藥的話可以暫時(shí)緩解疼痛及專利的情況,但是如果想從根本上治療這種情況還是要從改善生活來(lái)入手。
請(qǐng)列一下改善生活的方式供我借鑒,很后悔當(dāng)時(shí)脖子疼的不行還要硬著低頭
主要就是不長(zhǎng)時(shí)間低頭,避免頸部著涼。比如說(shuō)低頭工作或者看手機(jī)40分鐘左右做一下頸椎的米字操,多戶外活動(dòng),練習(xí)五禽戲之類。頸部避免直接吹空調(diào)等
謝謝,但是避免頸部著涼是怎樣個(gè)定位呢?是避免頸部感覺(jué)冷?還是不讓頸部受風(fēng)吹呢?
兩者都包括
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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