腳后跟往下踩的時候疼

      通過你描述出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)是由于外傷足底筋膜炎等原因引起的，建議可以去醫(yī)院完善相關(guān)檢查來明確診斷，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，多注意休息，避免過度勞累，不要長時間站立，可以經(jīng)常用溫水泡腳來促進血液循環(huán)。

      病情分析：
      這種情況考慮是不是跟腱發(fā)炎引起的？或者跟骨的脂肪墊，跖筋膜發(fā)炎引起的。
      指導意見：
      建議你到院的疼痛科做一下檢查，可以外用一些活血化瘀的藥膏，避免長時間的走路，劇烈的運動。

      如果沒有外傷的話，那你的情況有可能是筋膜炎或者是脂肪墊炎，可能和勞累走路過多或者是穿鞋比較硬，有一定的關(guān)系，你可以每天晚上用熱水泡泡腳，簡單的揉一揉，按一按，然后盡量穿運動鞋，不要穿硬底的鞋，休息幾天看一看
      
      以上是對“腳后跟往下踩的時候疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！