有時(shí)候做的事情一瞬間就忘了

      通過你的描述出現(xiàn)這種癥狀，多半都是由于近期學(xué)習(xí)壓力過大，或者精神過度緊張等因素造成的，因此建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的心理門診進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)，可以吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是生活不規(guī)律，睡眠不足導(dǎo)致的記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺，不要熬夜，保證充足的睡眠，清淡飲食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，不吃零食不喝飲料。適當(dāng)多運(yùn)動。增強(qiáng)記憶力。