健康咨詢描述: 醫(yī)生我體質(zhì)一直都是不受補的一補就頭痛那種現(xiàn)在產(chǎn)后20天不到家里人一直說我矯情不肯補我確實是很難進補請我可以怎么調(diào)理
你現(xiàn)在產(chǎn)后20天。本來身體就比較虛弱,現(xiàn)在沒有必要大量食用補品。如果是全母乳喂寶寶的話,平時喝點蛋花湯,豬蹄湯,排骨湯等等就可以。有貧血的話多吃點豬肝,豆類產(chǎn)品,血液制品。黑木耳等等??梢允褂命c補血的藥物。
病情分析:
虛不受補,你這種體質(zhì)需要去中醫(yī)科做個調(diào)理。補之前需要先調(diào)。
指導(dǎo)意見:
你的體質(zhì)是可以調(diào)的,特別虛的話對你產(chǎn)后恢復(fù)不利,去中醫(yī)科號脈進行調(diào)理,或者是去針灸推拿科,看看能不能通過一些物理的方法來進行調(diào)理。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝健康。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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