早泄，腎虛，腰痛，四肢無力

      你好，目前的話要多吃一些補腎食品，比如說動物的腎臟，雞蛋，海參，黑芝麻，核桃，山藥等，都是可以起到一定的補腎功效，要戒除手淫的不良習(xí)慣，可以吃一點六味地黃丸。
      

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況，你平時注意應(yīng)該改掉這種不良的生活習(xí)慣，因為這種不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致像你這個階段的年輕人出現(xiàn)問題的是很多見的，如果能早起改正，就不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象了，你也可以結(jié)合中醫(yī)中藥來治療的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況考慮頻繁的手淫引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況考慮頻繁的手淫引起的癥狀，首先需要戒除手淫，可以服用金鎖固精丸或者金匱腎氣丸改善；戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，避免手淫，注意生活要有規(guī)律,加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。
      
      以上是對“早泄，腎虛，腰痛，四肢無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！