健康咨詢描述: 感覺自己有時候腰酸感覺腰的力量沒有以前那么好了然后就是一做完房事就感覺渾身被掏空一樣的并且時間還特別短體力也沒以前那么好了這個癥狀能不能吃金匱腎氣丸
想用中藥必須中醫(yī)面診望聞問切確診用藥。不然不建議用中藥。早泄最常見病因是手淫,如果手淫盡快徹底戒掉避免早泄越來越嚴重。另外早泄一般就是性交前臨時用藥
病情分析:
你好,節(jié)制性生活,平時需要注意的:一,戒除手淫,二,不久坐憋尿,三,不要過多縱欲,建議一周二次。四,加強營養(yǎng),五,禁煙酒,六,什么形式的鍛煉都可以,七,不看情色圖像,八,休息規(guī)律。
指導意見:
平時適當運動,如每天堅持慢跑半小時,每周至少堅持慢跑三天,可以很好的提高身體素質(zhì)及性生活時持久力(或提肛運動,提肛運動就像忍大便一樣,將肛門向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復進行,每次做提肛運動50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可.),不過于勞累就好。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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