每天睡覺(jué)的時(shí)候穿比較緊的小腿襪子能瘦腿嗎
女 | 24歲 2020-07-31 07:59:48
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每天睡覺(jué)的時(shí)候穿比較緊的小腿襪子能瘦腿嗎？看到好多人說(shuō)可以，這個(gè)會(huì)腿腿部不好嗎？
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2020-07-31 08:10:36 我要投訴
建議睡覺(jué)的時(shí)候選擇舒適的衣服，會(huì)好一些，如果有減肥的話，不建議使用此方法還是建議晚飯過(guò)后多參加一些，戶外運(yùn)動(dòng)可以跑步也可以走步等，都有助于達(dá)到減肥的效果建議堅(jiān)持住。
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2020-07-31 08:00:35 我要投訴
病情分析：
每天晚上睡覺(jué)時(shí)不要穿太緊的小腿兒襪子，這樣會(huì)使血液循環(huán)不好，腿部不舒服的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果想減腿部肌肉，這種情況可以在快手上或者是抖音上下載一個(gè)健身操，這樣就會(huì)好轉(zhuǎn)的，在有可以游泳，快走，慢跑等效果不錯(cuò)。
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