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累，對什么事都不怎么感興趣

女 | 16歲 2020-07-30 23:52:56 1人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述： 最近將近一個月感覺自己渾身無力，做什么事都提不起興趣，很少說話，很少笑，最近一個星期要聽歌睡覺才睡得好，不然會做噩夢。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:34:20 我要投訴

      感覺勞累，渾身無力，對事情提不起興趣，這種情況不排除氣血虛弱腦髓、精神失養(yǎng)所致，亦不排除平時運動過少引起，平時飲食中注意增加營養(yǎng)，多運動，循序漸進，每天至少堅持半個小時以促進血液循環(huán)，多參加戶外活動。

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