健康咨詢描述: 最近經(jīng)常熬夜頭痛。而且中午天氣很熱。整個(gè)人感覺(jué)腫脹的不行不知道是為什么。
這個(gè)是跟你長(zhǎng)時(shí)間熬夜有關(guān)系的。加上天氣熱,這是引起了大腦供血不足。熬夜對(duì)身體不好,危害非常大,所以說(shuō)注意休息吧,不要熬夜了,不然身體就垮了,免疫力下降,容易得病。10:30點(diǎn)以后屬于小熬夜12:00以后屬于大熬夜。
病情分析:
你好!像你說(shuō)的這種情況,就是睡眠不好的原因造成的。建議你改善睡眠就好了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
到藥店里面去買,買一點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不要喝濃茶,不要喝咖啡。不要嚼檳榔等等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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